Odżywki proteinowe jako rodzaj białek

Odżywki proteinowe jako rodzaj białek Słowo odżywki proteinowe zostało wprowadzone przez niemieckiego chemika Geradusa Muldera w 1838. Słowo to pochodzi od greckiego słowa „protos” co oznacza „pierwszy”, „najważniejszy”. Nie bez powodu proteiny dostały swoją nazwę. Oprócz wody to one są głównym składnikiem budującym nasz organizm, także mięśnie. Białka zbudowane są z aminokwasów. Człowiek potrzebuje 20 aminokwasów z czego 9 ( egzogenne ) nie potrafi sam wytworzyć i muszą być one dostarczane wraz z pożywieniem. Aminokwasy oprócz budowania naszego organizmu spełniają szereg ról w naszym organizmie takich jak funkcje enzymatyczne czy choćby regulacja gospodarki hormonalnej. Ze względu na wagę roli jaką odgrywają aminokwasy w funkcjonowaniu organizmu ludzkiego istotne jest to aby zadbać o odpowiednią podaż białka w diecie. Sportowcy trenujący dyscypliny siłowe powinni przyjmować minimum 2,2 g białka pełnowartościowego na kilogram beztłuszczowej masy ciała. Zapotrzebowanie na białko może się istotnie różnić w zależności od okresu przygotowawczego. Duże ilości białka potrzebne sportowcom pomaga zaspokoić suplementacja aminokwasami a także odżywki wysokobiałkowe. Mogą być to aminokwasy z jajek, serwatki, kazeiny czy też wątroby wołowej. Odżywki białkowe to w większości koncentraty i izolaty białek serwatkowych, a także mieszaniny albuminy jaj czy micelarnej kazeiny.

Szczegóły strony www.odzywki-suplementy.4bigboys.eu:

Podlinkuj stronę www.odzywki-suplementy.4bigboys.eu:

Odżywki proteinowe jako rodzaj białek

Odwiedziny robotów:

Odwiedziny googlebot 6

Zobacz podobne wpisy w tej kategorii:

  • Bilety autokarowe, autobusowe »

    Zapraszamy do sprawdzenia połączenia autokarowego na terenie całej Europy. Za pomocą naszej wyszukiwarki znajdziesz połączenie na terenie Polski i dojedziesz w każde wybrane miejsce w Europie. Zapraszamy do rezerwacji biletów przez nasz system!

    Data dodania: 30 10 2008 · szczegóły wpisu »
  • Psycholog Warszawa »

    DIADA - gabinet psychologiczny i psychoterapeutyczny. Usługi w zakresie psychoterapii indywidualnej oraz terapii par. Leczenie nerwicy, depresji, zaburzeń osobowości, zaburzeń odżywiania, pomoc w sytuacjach kryzysowych, treningi i warsztaty psychologiczn

    Data dodania: 07 11 2008 · szczegóły wpisu »
  • Wyprawy »

    Na tej stronie można znaleźć treściwyartykuł związany z podróżami. Autor napisał w nim interesujące informacje, które są bardzo często wyszukiwane przez użytkowników internetu, a nie jest łatwo je znaleźć - więc są nadzwyczaj cenne. Niewielki odsetek internautów wraca w to miejsce kilkukrotnie, a część z nich w bardzo miły sposób składa podziękowania w portalowej księdze gości.

    Data dodania: 18 08 2010 · szczegóły wpisu »
  • Tworzenie Stron Internetowych »

    Własna witryna internetowa WWW jest najtańszym i najszybszym źródłem prezentacji informacji ponadto o największym zasięgu, dostępne 24 godziny na dobę 356 dni w roku. Umieszczona na szybkim i bezawaryjnym serwerze jest istotnym elementem składającym się na budowanie wizerunku każdego przedsiębiorstwa (firmy, działalności jednoosobowej, spółki). Firma posiadająca stronę internetową WWW jest o kilka bardziej wiarygodna, aniżeli zakład produkcyjny nie posiadające witryny internetowej.

    Data dodania: 16 08 2010 · szczegóły wpisu »
  • Katalogi stron w pozycjonowaniu »

    Dzisiaj w pewnej mierze każdy pozycjoner w jakimś stopniu opiera prowadzone przez siebie działania o dodawanie do katalogów promowanych przez siebie stron www. Piszę się dużo o tym, iż owe katalogi witryn www do niczego się już nie przydają. Jednak w praktyce, dużo katalogów stron wciąż zachowuje swoje pozytywy pod kątem pozycjonowani. Niestety muszę dodać, że rzeczywista jest nieprzydatność zaniedbanych katalogów stron www. Katalogi stron są doskonale rozpoznawalne w internecie. Dawno temu były podstawą do skutecznego poszukiwania treści opublikowanych w sieci, obecnie najczęściej są alternatywą dla precyzyjnych i prostych w użytkowaniu wyszukiwarek internetowych. Mimo tego można śmiało powiedzieć, iż ich skuteczność jest ciągle wysoka. Wielu użytkowników Internetu zastanawia się w jaki sposób używanie katalogów stron internetowych może polepszyć ich wędrówkę po świecie Internetu. Odpowiedzenie sobie jest proste: najczęściej tworzy się katalogi branżowe, w których klikając w adekwatną kategorię ekspresowo można wyszukać zaciekawiającą nas witrynę z danej branży.

    Data dodania: 16 08 2010 · szczegóły wpisu »
  • Wszystko o wyjazdach na wakacje »

    Informator o podróżach wakacyjnych. Bez wychodzenia z domu zaplanuj swój urlop, poznaj miejsca, które opisują inni, zobacz, gdzie naprawdę warto pojechać i przywieź wspaniałe wspomnienia z wakacji.

    Data dodania: 12 08 2010 · szczegóły wpisu »
  • Blog o rozwoju osobistym »

    W tym miejscu można znaleźć cennytekst związany z rozwojem osobistym . Autor napisał w nim ważne informacje, które są bardzo często poszukiwane przez użytkowników internetu, a nie jest łatwo je znaleźć - więc są nadzwyczaj cenne. Spory odsetek internautów powraca w to miejsce wielokrotnie, a wielu w bardzo miły sposób wpisuje podziękowania w portalowej księdze gości.

    Data dodania: 03 07 2010 · szczegóły wpisu »
  • Linux w komputerze DELL »

    W domowych komputerach Linux zagościł już na dobre. Można śmiało powiedzieć, że nabywając standardowego PC-ta, bez kłopotu stanie tam system z pingwinem. Instalacja Linuksa nie powinna sprawić więcej problemów, w stosunku do każdego innego systemu operacyjnego. Jednakże w przyapdku komputerów przenośnych - laptopów, które w wielu domach wypierają quot;blaszakiquot;, sytuacja wygląda całkowicie przeciwnie. Różnorodność sprzętu, brak wsparcia ze strony producentów, wszystko to stwarza, że laptop ma możliwość być nie lada wyzwaniem dosłownie dla doświadczonego linuksiarza. W ostatnim czasie stałem się posiadaczem używanego laptopa Fujitsu Siemens Amilo L6820, na którym niewątpliwie zainstalowałem Linuksa. W poniższym artykule opiszę moje doświadczenia zdobyte podczas instalacji sprzedaży Linux Gentoo 2007 na tym sprzęcie.

    Data dodania: 04 07 2010 · szczegóły wpisu »
  • Tipsy,stylizacja paznokci,Wizaz Slupsk »

    Wizazystka i stylistka paznokci zaprasza do zapoznani sie ze swoimi uslugami .Oferuje wizaz -makijaze okazyjne,slubne,wieczorowe,studniowkowe,fantazyjne,fotograficzne,makijaz nastolatki. Stylizacja paznokci, tipsy akrylowe, tipsy zelowe, zdobienie paznokci,maniciure,pediciure.Na terenie Slupska i okolicy mozliwosc dojazdu do klientki.

    Data dodania: 21 06 2010 · szczegóły wpisu »
  • Zegary podłogowe »

    Głównie sprzedajemy zegarów podłogowych, jak i barometrów, budzików, zegarków naręcznych, baterii,. Pracujemy z głównymi firmami importującymi w kraju, dzięki czemu w naszej ofercie znajdują się zegary firm takich jak Adler, Osin, Perfect, Haller, Koch, Bisset, Rubicon i wiele innych.

    Data dodania: 16 04 2010 · szczegóły wpisu »